Înainte de a afla despre cum pot fi îngrijite concret aceste dispozitive, trebuie să spunem că alimentația joacă un rol foarte important pe toată perioada tratamentului ortodontic, iar anumite alimente trebuie evitate, cum ar fi cele dure, lipicioase sau fibroase, care pot deteriora aparatul sau elemente ale acestuia. În schimb, se recomandă alimente moi, tăiate bucăți mici, precum piureurile, pastele sau iaurtul.
Este important să mestecați încet și să folosiți măselele din spate pentru a reduce presiunea asupra bracket-urilor. Consumul de fructe și legume este esențial pentru sănătatea orală, dar acestea trebuie tăiate în bucăți mici sau gătite pentru a evita ruperea componentelor aparatului. Produsele lactate sunt excelente pentru menținerea sănătății dentare, deoarece sunt bogate în calciu și fosfor, esențiale pentru întărirea smalțului.
Igiena orală devine mai complexă în timpul purtării aparatului dentar.
Periajul trebuie făcut cu o periuță moale, ținută la un unghi de 45 de grade, pentru a curăța eficient zona bracket-urilor. Periajul trebuie să dureze cel puțin două minute, iar periuța inter-dentară este utilă pentru spațiile greu accesibile. Folosirea aței dentare speciale și a dușului bucal contribuie la o igienă mai eficientă. Apa de gură antibacteriană și utilizarea fluorului ajută la prevenirea cariilor și a inflamațiilor gingivale.
Este recomandată folosirea unei paste de dinți cu fluor și a unei periuțe electrice cu cap special pentru aparate dentare, care poate curăța mai eficient zonele greu accesibile. Dușul bucal este un instrument modern și foarte important pentru asigurarea unei igiene perfecte, întrucât poate îndepărta resturile alimentare din locurile unde periuța nu ajunge.
O igienă orală necorespunzătoare în timpul purtării aparatului poate duce la inflamații gingivale, apariția cariilor și demineralizarea dinților, ceea ce va necesita tratamente suplimentare după îndepărtarea aparatului.
Pentru a evita problemele, trebuie să acordați atenție iritațiilor cauzate de bracket-uri și firele metalice.
Ceara ortodontică poate proteja zonele sensibile, iar clătirea cu apă cu sare sau aplicarea gelurilor calmante ajută la vindecare.
Cariile și petele albe (demineralizări) apar atunci când placa bacteriană nu este îndepărtată corect și are timp să acționeze, de aceea trebuie evitate dulciurile și băuturile acidulate cu un conținut mare de zahăr adăugat. Dacă un bracket sau un fir se desprinde, este important să nu forțați zona afectată și să consultați ortodontul cât mai curând posibil.
Un alt aspect esențial este evitarea obiceiurilor dăunătoare, precum roaderea unghiilor, mestecarea creioanelor sau folosirea dinților pentru a deschide ambalaje, deoarece acestea pot duce la deteriorarea aparatului și prelungirea tratamentului.
Obiceiurile zilnice joacă un rol major în succesul tratamentului ortodontic.
Respectarea indicațiilor medicului specialist ortodont accelerează procesul și reduce riscul complicațiilor. De cele mai multe ori, pacientul care începe un tratament ortodontic este îndemnat să fie foarte atent la igiena orală și la alimentație și, totodată, să-și reevalueze obiceiurile vizavi de aceste două componente esențiale ale tratamentului de specialitate.
Astfel, o igienă riguroasă previne acumularea plăcii bacteriene și problemele gingivale și, după cum am menționat anterior, la simpla periere a danturii se adaugă în această perioadă folosirea unor periuțe speciale, a aței dentare și a dușului bucal. O alimentație echilibrată, cu un consum redus de zahăr și evitarea alimentelor acide, ajută la menținerea sănătății orale, iar aceasta dezvoltă obiceiul de a selecta alimentele în funcție de conținutul lor. Vizitele regulate la ortodont sunt esențiale pentru ajustarea aparatului și identificarea problemelor înainte ca acestea să devină grave. Fiecare pacient trebuie să urmeze un program strict de control, de obicei o dată la patru până la șase săptămâni, pentru ca medicul specialist ortodont să monitorizeze progresul și să facă ajustările necesare.
Un alt aspect esențial este menținerea unei rutine zilnice de îngrijire, mai ales pe parcursul perioadei de adaptare la aparat. Primele săptămâni pot fi dificile din cauza durerii și disconfortului cauzat de presiunea asupra dinților.
Analgezicele recomandate de medic și consumul de alimente moi pot ajuta la reducerea acestui disconfort. De asemenea, este important să beți suficientă apă pentru a preveni uscarea gurii și a elimina resturile alimentare care pot rămâne blocate în aparat.
În ultimii ani, aplicarea noilor tehnologii în tratamentele ortodontice a determinat adoptarea unor soluții tehnice inovatoare, astfel aparatele dentare moderne sunt mai confortabile și mai eficiente decât cele tradiționale.
Pe lângă aparatele metalice clasice, pacienții pot opta pentru variante estetice, cum ar fi cele din ceramică sau safir, care sunt mai puțin vizibile. În plus, există și opțiunea gutierelor transparente, care sunt aproape invizibile și permit o igienă mai ușoară, deoarece pot fi îndepărtate în timpul meselor și periajului.
După îndepărtarea aparatului dentar, la finalul tratamentului, menținerea rezultatelor obținute este la fel de importantă ca tratamentul în sine. Majoritatea pacienților trebuie să poarte un aparat de contenție (retainer), care poate fi fix sau mobil, pentru a preveni deplasarea dinților înapoi în poziția inițială.
Durata purtării acestuia variază în funcție de complexitatea cazului, iar neglijarea acestui aspect poate duce la recidiva tratamentului, necesitând intervenții suplimentare.
Adoptarea unor obiceiuri corecte, atât prin îmbunătățirea celor existente, cât și prin dezvoltarea unora noi, în timpul purtării aparatului dentar influențează atât rezultatele tratamentului, cât și sănătatea orală pe termen lung.
O igienă adecvată, o alimentație corectă și respectarea sfaturilor medicale sunt cheia pentru un zâmbet sănătos și bine aliniat la finalul tratamentului. Conștientizarea importanței acestor aspecte și integrarea lor în rutina zilnică fac diferența între un tratament reușit și unul care necesită corecții suplimentare.
În concluzie, purtarea aparatului dentar poate fi o experiență pozitivă și eficientă dacă sunt respectate regulile de bază și dacă vă asumați și dvs, pacienții, responsabilitatea pentru îngrijirea corectă a dinților pe întreaga durată a tratamentului.
