Ce legătură este între somn și sănătatea dinților tăi
Tulburările de somn afectează un număr semnificativ de persoane la nivel global, influențând negativ calitatea vieții și buna funcționare a organismului pe durata zilei. Recent, cercetările în domeniul medicinei dentare au început să evidențieze o legătură tot mai clară între calitatea somnului și sănătatea orală, în special modul în care disfuncțiile aparatului dento-maxilar pot contribui la sau agrava tulburările de somn. În continuare vom trata pe scurt această relație complexă, subliniind importanța unei abordări integrate în tratamentul și prevenirea acestor afecțiuni interconectate.
Tulburările de somn includ o gamă largă de probleme legate de dormit, de la dificultăți în ceea ce privește adormirea propriu-zisă și menținere a somnului (insomnie), la oprirea respirației pe timpul nopții (apnee în somn) și somnolență excesivă pe timpul zilei (narcolepsie). Acestea pot avea cauze variate, incluzând stresul/starea psihică a persoanei afectate, condițiile de mediu (persoane meteo sensibile), problemele de sănătate și, după cum vom vedea, chiar și problemele dentare sau orale.
Ce tratamente ortodontice sunt indicate pentru apneea obstructivă și bruxism
Sănătatea orală reprezintă o componentă esențială a stării de bine generale, incluzând sănătatea dinților, a gingiilor și a întregii cavități orale. O bună sănătate orală înseamnă mai mult decât absența cariilor dentare sau a bolilor gingivale; ea afectează calitatea vieții, capacitatea de a mânca și vorbi, precum și confortul pe durata somnului. Există o legătură strânsă între problemele orale, cum ar fi apneea obstructivă în somn, și condițiile dentare, inclusiv ocluziile dentare defectuoase (malocluzii) sau bruxismul (scrâșnirea dinților).
Aparatul dento-maxilar joacă un rol vital în procesul de respirație, alimentație și vorbire. Disfuncțiile acestuia, precum malocluziile (poziționarea incorectă a dinților când maxilarele sunt închise) sau disfuncția articulației temporo-mandibulare, pot avea un impact semnificativ asupra calității somnului. De exemplu, malocluziile severe pot contribui la apariția apneei obstructive în somn, o tulburare gravă în care căile respiratorii se blochează pe timpul nopții, perturbând respirația normală.
Cercetările recente subliniază legătura dintre sănătatea orală și tulburările de somn. Un studiu a arătat că pacienții cu apnee obstructivă în somn au prezentat o prevalență mai mare a problemelor dentare, inclusiv carii și boala periodontală, comparativ cu cei fără această tulburare. În plus, tratamentele pentru corectarea malocluziilor, cum ar fi aparatele ortodontice, au demonstrat o îmbunătățire a simptomelor apneei în somn la unii pacienți. Aceleași cercetări sugerează medicilor specialiști ortodonți să integreze screeningul pentru tulburări de respirație în timpul somnului în practica medicală curentă.
Ce putem face ca să prevenim tulburările de somn din cauza problemelor dentare
Prevenirea tulburărilor de somn și îmbunătățirea sănătății orale implică o abordare holistică. Măsuri precum menținerea unei igiene orale riguroase, vizitele regulate la cabinetul medicului specialist și tratamentul prompt al oricăror probleme dentare sau maxilare pot contribui la prevenirea apariției sau agravării tulburărilor de somn. În cazul diagnosticării cu apnee obstructivă în somn, opțiunile de tratament pot include dispozitive de avansare mandibulară, CPAP (presiune pozitivă continuă în căile aeriene) sau chiar intervenții chirurgicale, în funcție de severitatea și cauza specifică a tulburării. Instrumentele terapeutice ortodontice sunt considerate tratamente eficiente pentru apneea în somn, sforăitul și sforăitul nocturn, fiind opțiuni de tratament non-chirurgicale și eficiente pentru apneea ușoară până la moderată. Cunoștințele și experiența medicilor ortodonți în ceea ce privește creșterea și dezvoltarea structurilor orofaciale și dentofaciale, precum și corectarea ortopedică, ortodontică și chirurgicală a maxilarelor și a altor țesuturi de suport, îi poziționează bine pentru tratamentul pacienților cu apnee obstructivă în somn.
Relația dintre tulburările de somn și sănătatea orală este complexă și bidirecțională. Pe măsură ce cercetările continuă să dezvăluie legăturile profunde dintre aceste aspecte ale sănătății, devine evidentă necesitatea unei abordări integrate în diagnosticare și tratament. A devenit evident că există o legătură între problemele ortodontice și tulburările de somn, iar ortodonția oferă instrumente terapeutice valoroase pentru gestionarea acestor tulburări, inclusiv apneea obstructivă în somn. Această evidență subliniază importanța screeningului și intervenției timpurii în contextul ortodontic pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacienților. Prin înțelegerea modului în care sănătatea orală afectează și este afectată de calitatea somnului, pacienții și profesioniștii din domeniul sănătății pot colabora pentru a îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții.
Repere bibliografice:
Abtahi, S., Witmans, M., Alsufyani, N., Major, M., & Major, P. (2020). Pediatric sleep-disordered breathing in the orthodontic population: Prevalence of positive risk and associations.. American journal of orthodontics and dentofacial orthopedics : official publication of the American Association of Orthodontists, its constituent societies, and the American Board of Orthodontics, 157 4, 466-473.e1 . https://doi.org/10.1016/j.ajodo.2019.05.015.
Shalish, M., Leibovich, A., Zakuto, A., Slutzky, H., Chaushu, S., & Almoznino, G. (2023). The association between orthodontic treatment and temporomandibular disorders diagnosis and disease characteristics.. Journal of oral rehabilitation. https://doi.org/10.1111/joor.13630.
Mirhashemi, A., Arab, S., & Bahrami, R. (2020). Orthodontics as a Therapeutic Tool for Managing Sleep Apnea: A Systematic Review. . https://doi.org/10.18502/jcr.v7i2.4502.
